スウェディッシュマッサージの効果その１
《スウェディッシュマッサージの効果について》
近年では健康志向の高まりによって、身体のメンテナンスにもお金と時間を費やす時代になってきました。
元々、 健康の維持増進のためにスウェーデンの医師パー・ヘンリック・リン氏によって考案されたスウェディッシュマッサージは、疲れや懲りを取り除くだけでなく免疫力をアップすると共にホルモンバランスも整えてくれます。特に女性にとっては女性ホルモンが活性化されることで美肌効果、さらにシェイプアップ効果も報告されています。
そして、スウェディッシュマッサージは精神面でも良い効果があると言われています。スウェーデンでは、小学校のホームルームで子供たちが輪になって前の子供の背中を摩るタッチセラピーを取り入れたところ、学童の問題行動が激減したそうです。このエピソードは肌と肌の温もりや感触を味わうことがいかに人の心に良い作用があるかを教えてくれています。
 |
| ピースフルタッチ |
これからはアンチエイジングではなく、リバースエイジングの時代といってもいいでしょう。本物の若さには、心の深い癒し、体のインナーマッスルをほぐすことが大切です。インナーマッスルにアプローチしていく事で、痩せやすい身体を作ることもできます。
そのトータルケアこそが他にはないスウェディッシュマッサージの素晴らしさなのです。スウェディッシュマッサージの効果は1ヵ月持続すると言われています。もちろん個人差はありますが、人間の自己治癒力を高めることで回復力の早い身体を作ることができます。
スウェディッシュマッサージを日常習慣に取り入れることで永続的な美と健康を手に入れることができます。
お客様の声（スウェディッシュマッサージ）
美健樹（恵比寿 リンパマッサージ）
WEBサイト：https://bikenju.homesYouTube：美健樹のチャンネル
コメント
コメントを投稿
投稿をご覧になって気づかれたことなど、お気軽にコメントをいただければ幸いです。