スウェディッシュマッサージの効果その２

今回はスウェディッシュマッサージを受けると、具体的に身体に対してどのような効果効能が期待できるのか？についてのお話です。

《スウェディッシュマッサージを受けると何が良いのか》

スウェディッシュマッサージは少ないオイルで筋肉に面で効果的な刺激を与えます。

それによって筋肉の緊張を緩めると共に静脈とリンパの流れを促します。

筋肉や神経の緊張が緩むことで以下の効果が期待できます。

◎リラックスさせる

◎血行（静脈）・リンパの流れを良くする

◎血管の収縮を抑え血圧を下げる

◎毒素や老廃物の排泄を助ける

◎肌に潤いを与える

スウェディッシュマッサージ:肩甲骨まわり

スウェディッシュマッサージはリンパの流れを促すので、リンパマッサージ的な要素もあります。お客様に話を伺うと「リンパマッサージは痛いマッサージ」というイメージを持たれている方が多いようです。しかし、スウェディッシュマッサージは面で圧をかけるので痛みは限りなく少ないので、終始リラックス状態で施術を受けていただくことができます。